სტომატოლოგმა დაასახელა გავრცელებული შეცდომა, რომელსაც ბევრი ადამიანი უშვებს კბილების გახეხვისას – კბილებს უფრო აყვითლებს
კბილის ჯაგრისის რეგულარული შეცვლა არის მნიშვნელოვანი ფაქტორი კბილების ჯანმრთელობის შენარჩუნებისთვის. სტომატოლოგების რეკომენდაციის შესაბამისად, კბილის ჯაგრისი უნდა შეიცვალოს ყოველ სამ თვეში ერთხელ, რათა უზრუნველყოს მაქსიმალური ეფექტურობა და დაეხმაროს პირის ღრუს ჯანმრთელობის შენარჩუნებაში. არასაკმარისი ან ზედმეტი ძალის გამოყენებამ კბილების გახეხვისას შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული პრობლემები, ამიტომ მნიშვნელოვანია დავიცვათ სწორად დასკვნილი რჩევები და გაითვალისწინოთ ჯაგრისის შეცვლის რეკომენდაციები.
როგორც სტომატოლოგი აღნიშნავს, საქმე კბილების ჯაგრისის ვადას ეხება. სამწუხაროდ, ბევრმა ადამიანმა არ იცის რამდენ ხანში უნდა გამოცვალოს კბილის ჯაგრისი.
„მიუხედავად იმისა, როგორი ჯაგრისი გაქვთ – ელექტრო თუ ხელის, თქვენ უნდა შეცვალოთ თქვენი ფუნჯის თავი მინიმუმ სამ თვეში ერთხელ“, – ამბობს სტომატოლოგი.
მისივე განმარტებით, თუ ფუნჯს ნაწილები უფრო სწრაფად ცვივა, ვიდრე საჭიროა, ეს შეიძლება ნიშნავს, რომ თქვენ ძალიან ძლიერად იხეხავთ კბილებს.
თუ კბილის ჯაგრისით ზედმეტად ძლიერად იხეხავთ კბილებს, ამან შეიძლება გამოიწვიოს მინანქრის დაშლა, რაც კბილების სიყვითლეს იწვევს, ან გამოიწვიოს ღრძილების დაზიანება.
როგორ უნდა შეარჩიოთ კბილის ჯაგრისი?
შერჩევისას გაითვალისწინეთ შემდეგი რჩევები:
- ჯაგრისის სიხისტე: მიაწვდეთ ზომიერი სიხისტის ჯაგრისი, რათა თავიდან აიცილოთ ზედმეტი გაღიზიანება.
- ჯაგრისის ფორმა: შეარჩიეთ ჯაგრისი, რომელიც ადვილად აღწევს კბილების ხვდილში და ადაპტირდება თქვენი პირის ღრუს ფორმას.
კვლევებითაც დადასტურებულია, რომ ყველა ადამიანმა უნდა დაიცვას კბილის ჯაგრისის მოხმარების სამთვიანი წესი, რადგან კბილის ჯაგრისები ნაკლებად ეფექტურია ნადების მოსაშორებლად სამი თვის შემდეგ.
