#image_title

სტომატოლოგმა დაასახელა გავრცელებული შეცდომა, რომელიც კბილებს უფრო აყვითლებს

პროფ. გიორგი ფხაკაძე

სტომატოლოგმა დაასახელა გავრცელებული შეცდომა, რომელსაც ბევრი ადამიანი უშვებს კბილების გახეხვისას – კბილებს უფრო აყვითლებს

კბილის ჯაგრისის რეგულარული შეცვლა არის მნიშვნელოვანი ფაქტორი კბილების ჯანმრთელობის შენარჩუნებისთვის. სტომატოლოგების რეკომენდაციის შესაბამისად, კბილის ჯაგრისი უნდა შეიცვალოს ყოველ სამ თვეში ერთხელ, რათა უზრუნველყოს მაქსიმალური ეფექტურობა და დაეხმაროს პირის ღრუს ჯანმრთელობის შენარჩუნებაში. არასაკმარისი ან ზედმეტი ძალის გამოყენებამ კბილების გახეხვისას შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული პრობლემები, ამიტომ მნიშვნელოვანია დავიცვათ სწორად დასკვნილი რჩევები და გაითვალისწინოთ ჯაგრისის შეცვლის რეკომენდაციები.

როგორც სტომატოლოგი აღნიშნავს, საქმე კბილების ჯაგრისის ვადას ეხება. სამწუხაროდ, ბევრმა ადამიანმა არ იცის რამდენ ხანში უნდა გამოცვალოს კბილის ჯაგრისი.

„მიუხედავად იმისა, როგორი ჯაგრისი გაქვთ – ელექტრო თუ ხელის, თქვენ უნდა შეცვალოთ თქვენი ფუნჯის თავი მინიმუმ სამ თვეში ერთხელ“, – ამბობს სტომატოლოგი.

ვიტამინი D3 — Sheni Labs
Sheni Network

მისივე განმარტებით, თუ ფუნჯს ნაწილები უფრო სწრაფად ცვივა, ვიდრე საჭიროა, ეს შეიძლება ნიშნავს, რომ თქვენ ძალიან ძლიერად იხეხავთ კბილებს.

თუ კბილის ჯაგრისით ზედმეტად ძლიერად იხეხავთ კბილებს, ამან შეიძლება გამოიწვიოს მინანქრის დაშლა, რაც კბილების სიყვითლეს იწვევს, ან გამოიწვიოს ღრძილების დაზიანება.

როგორ უნდა შეარჩიოთ კბილის ჯაგრისი?

შერჩევისას გაითვალისწინეთ შემდეგი რჩევები:

  • ჯაგრისის სიხისტე: მიაწვდეთ ზომიერი სიხისტის ჯაგრისი, რათა თავიდან აიცილოთ ზედმეტი გაღიზიანება.
  • ჯაგრისის ფორმა: შეარჩიეთ ჯაგრისი, რომელიც ადვილად აღწევს კბილების ხვდილში და ადაპტირდება თქვენი პირის ღრუს ფორმას.

კვლევებითაც დადასტურებულია, რომ ყველა ადამიანმა უნდა დაიცვას კბილის ჯაგრისის მოხმარების სამთვიანი წესი, რადგან კბილის ჯაგრისები ნაკლებად ეფექტურია ნადების მოსაშორებლად სამი თვის შემდეგ.

#drpkhakadze
სკანირება
QR კოდი
shenidasveneba.ge

სტატიის ციტირება

შენი დასვენება. (2025). სტომატოლოგმა დაასახელა გავრცელებული შეცდომა, რომელიც კბილებს უფრო აყვითლებს. 27 ოქტომბერი, 2025. https://shenidasveneba.ge/სტომატოლოგმა-დაასახელა-გ/

READ  თბილისის მერია დარეჯანის სასახლის რეაბილიტაციას მეორედ იწყებს
სტატიის ციტირება
პროფ. გიორგი ფხაკაძე. სტომატოლოგმა დაასახელა გავრცელებული შეცდომა, რომელიც კბილებს უფრო აყვითლებს [Internet]. თბილისი: Shenidasveneba.ge; 2025 [ციტირებულია: 2026 სექ 28]. ხელმისაწვდომია: https://shenidasveneba.ge/%e1%83%a1%e1%83%a2%e1%83%9d%e1%83%9b%e1%83%90%e1%83%a2%e1%83%9d%e1%83%9a%e1%83%9d%e1%83%92%e1%83%9b%e1%83%90-%e1%83%93%e1%83%90%e1%83%90%e1%83%a1%e1%83%90%e1%83%ae%e1%83%94%e1%83%9a%e1%83%90-%e1%83%92/
shenidasveneba.ge
author avatar
პროფ. გიორგი ფხაკაძე
MD, MPH, PhD | საზოგადოებრივი ჯანდაცვის პროფესორი და ეპიდემიოლოგი | დავით ტვილდიანის სამედიცინო უნივერსიტეტის, საზოგადოებრივი ჯანდაცვის სკოლის ხელმძღვანელი | საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის თავმჯდომარე | Georgian Medical Journal-ის მთავარი რედაქტორი | WHO-ს კონსულტანტი, ჯანდაცვა და მიგრაცია, ჟენევა | UEMS საზოგადოებრივი ჯანდაცვის სექციის მდივანი/ხაზინადარი | Accréditation Sans Frontières, პარიზი — დამფუძნებელი და პრეზიდენტი | COVID-19 პანდემიის დროს საქართველოს პრემიერ-მინისტრისა და მინისტრთა კაბინეტის მრჩეველი | 25+ ქვეყანაში გამოცდილება | ORCID: 0000-0001-7609-4515
გაუზიარეთ ეს სტატია
მიჰყევით:
MD, MPH, PhD | საზოგადოებრივი ჯანდაცვის პროფესორი და ეპიდემიოლოგი | დავით ტვილდიანის სამედიცინო უნივერსიტეტის, საზოგადოებრივი ჯანდაცვის სკოლის ხელმძღვანელი | საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის თავმჯდომარე | Georgian Medical Journal-ის მთავარი რედაქტორი | WHO-ს კონსულტანტი, ჯანდაცვა და მიგრაცია, ჟენევა | UEMS საზოგადოებრივი ჯანდაცვის სექციის მდივანი/ხაზინადარი | Accréditation Sans Frontières, პარიზი — დამფუძნებელი და პრეზიდენტი | COVID-19 პანდემიის დროს საქართველოს პრემიერ-მინისტრისა და მინისტრთა კაბინეტის მრჩეველი | 25+ ქვეყანაში გამოცდილება | ORCID: 0000-0001-7609-4515
კომენტარები ჯერ არ არის
© 2026 შენი დასვენება · PHIG · Sheni Network